2011年3月8日火曜日
まだまだハードワーク・ダイエット進行中!
本日の体重は、72.7kg。
校了までに、あとどれくらい減るのか楽しみです。
【本日の編集長ランチ】
からあげ丼
(ごはん180g)
推定
炭水化物
量
67+15※=82g/5
カーボ
※
炭水化物量をざっくり見積もる時のルール
現実逃避なのか、校了後の打ち上げの店を探す編集長。
肉、スペイン料理、焼き鳥…。
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