2011年1月18日 初つけめん

本日の体重は、73.5kg。
なぜかちょっぴり減。

【本日の編集長ランチ】
つけめん

推定炭水化物量
70g／5カーボ

もうちょっと多いかもちなみにスープは全部飲んだそうです。
…「ラーメンのスープを残す」はダイエット＆生活習慣病予防の基本です！

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