2011年1月17日 巨大エビフライ

本日の体重は、74.3キロ！

ホーキングの売れ行きに比例して
編集長の体重も増量しております。

【本日の編集長ランチ】

ごはん（200g）
巨大エビフライ（タルタルソースつき）
ポテトサラダ＋グリーンサラダ

推定炭水化物量
74+30※＝104g／7カーボ
※炭水化物量をざっくり見積もる時のルール




ぽちっとクリック！
にほんブログ村