順調にダイエット進行中!!

本日の体重は、72.8kg。

【本日の編集長ランチ】
ビビンパ丼
　ごはん（150g）
　焼肉
　温泉たまご
　ナムル（にんじん、ほうれんそう、もやし）

推定炭水化物量

56+15※＝71g／5カーボ

※炭水化物量をざっくり見積もる時のルール

ダイエットが進む編集長。
やはり一番効くのはハードワークダイエットみたいです。
夏までにあと５冊くらい作れば70kg達成？？

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